Trek Everest Et Ascension De L'Island Peak

Dipak, ça va bientôt faire 10 ans que nous sommes amis. C'est lui qui m'a donné le virus du Népal (j'en suis à mon 5ème trek avec lui). Son professionnalisme (notamment à travers le choix de ses équipes), sa connaissance des traditions népalaises (mais également européennes), son enthousiasme, son humour vous feront passé des moments inoubliables dans ce magnifique pays qu'est le Népal.

Ronan

Paris, France

  • Descriptif
  • ITINÉRAIRE
  • INCLUS
  • DATE ET PRIX
  • PHOTO DU VOYAGE
Durant ce trek, vous aurez la possibilité de découvrir la région du Solu Khumbu, région où se trouve l’Everest. En tibétain on le nomme Chomolungma (la déesse mère) tandis qu'en népalais Sagarmatha (la montagne dont la tête touche le ciel).

Vous serez plongés dans une ambiance haute montagne, avec ses paysages qui changent au fur et à mesure que l’on prend de l’altitude. Vous serez entourés de hauts sommets, vous rencontrerez la population sherpa, les porteurs et les caravanes de yacks qui acheminent les vivres vers les villages d’altitude.
La montée du Kala Pattar à Gorak Shep offre une vue rapprochée imprenable sur l'Everest, le Nuptse, le Makalu et le gigantesque glacier du Khumbu. Très belle étape avant de rejoindre le camp de base de l'Island Peak pour en faire l’ascension.

Ce trek se fait en lodge pour une bonne partie puis en bivouac pour la montée à Island Peak. Il s’adresse à toute personne en bonne condition physique, ayant une bonne endurance, qui aime le sport et la marche itinérante et qui souhaite approcher l’Everest, faire une ascension, et découvrir l’univers des Sherpas et de la haute montagne.
JOUR-1 : Katmandou
- Accueil à l'aéroport de Katmandou 18h20
- Transfert à l'hôtel Kathmandu Prince Hotel (ou équivalent), installation, puis présentation du séjour
- Repas du midi et du soir libres
- Nuit au Kathmandu Prince Hotel (ou équivalent) en chambre double avec petit déj inclus
 
Jour-2-: Katmandou- Petit-déjeuner au Kathmandu Prince Hotel (ou équivalent)
 - Aujourd'hui, nous vous proposons d'effectuer une visite culturelle guidée dans la vallée de Katmandou. Vous aurez le choix entre plusieurs visites.
 - Repas libre
 - Nuit au Kathmandu Prince Hotel (ou équivalent)
 
JOUR-3: Katmandou - Lukla - Phakding
- Petit-déjeuner au Kathmandu Prince Hotel (ou équivalent)
- Transfert matinal à l'aéroport de Katmandou puis envol vers Lukla (2834 m)
- Marche jusqu'à Phakding
- Dîner et nuit en lodge
Dénivelé + : 200 m
Dénivelé - : 234 m
Durée : 3h de marche
 
Jour-4: Phakding - Namche Bazar
- Petit-déjeuner en lodge
- Nous montons jusqu'à Jorsale (2800 m) en longeant la Dudh Kosi. Après avoir traversé la rivière, nous enchaînons avec une montée raide mais assez courte qui nous permet de rejoindre Namche
Bazar (3446 m), village Sherpa où l'on trouve une multitude de boutiques remplies de produits locaux et d'objets artisanaux.
- Dîner et nuit en lodge
Dénivelé + : 796 m
Dénivelé - : 150 m
Durée : 6h de marche
JOUR 5 : Namche Bazar - Khumjung
- Petit-déjeuner en lodge
- Ce cinquième jour de notre trek permet de bien s'acclimater en vue de notre montée en altitude les prochains jours.
- Pendant 1h30 environ, nous montons en direction de Khumjung où nous nous installerons au lodge.
- Depuis ce village, la vue est imprenable sur les plus grands sommets du Népal : Everest, Nupste, Lothse, Ama Dablam, Thamserkhu...
- Dîner et nuit en lodge

Dénivelé + : 469 m
Dénivelé - : 215 m
Durée : 1h30



 
Jour-6-: Khumjung - Phortse (3800 m)
- Petit-déjeuner en lodge
- Nous prenons un peu de hauteur en évoluant à flanc de montagne jusqu'au Col de Mong. La vue sur l'Ama Dablam et le Kantega est tout simplement somptueuse. Nous descendons ensuite en direction de Phortse Tenga. Nous longeons la Dudu Khosi avant de remonter tranquillement jusqu'à Phortse (3800 m).
- Dîner et nuit en lodge
Dénivelé + : 760 m
Dénivelé - : 300 m
Durée : 5h de marche
 
Jour-7: Phortse - Pheriche
- Petit-déjeuner en lodge
- Nous remontons dans la vallée du Khumbu en direction de Pheriche et contournons ainsi les montagnes Cholotse et Taboche. Arrivés à Pheriche (4250 m), nous profitons une nouvelle fois d'un somptueux panorama sur l'Everest, l'Ama Dablan et le Lhotse.
- Dîner et nuit en lodge
Dénivelé + : 740 m
Dénivelé - : 390 m
Durée : 6h de marche
 
Jour-8: Pheriche - Lobuche
- Petit-déjeuner en lodge
- Nous grimpons jusqu'au village de Duglha (4620 m) avant de rejoindre Lobuche (4925 m), niché au pied du Glacier du Khumbu et d'où la vue sur le Nuptse est magnifique.
- Dîner et nuit en lodge
Dénivelé + : 785 m
Dénivelé - : 105 m
Durée : 6h de marche

 Jour-9: Lobuche
- Petit-déjeuner en lodge
- Journée de repos afin de bien récupérer et de prendre des forces avant de repasser au-delà des 5000 m d'altitude.
- Dîner et nuit en lodge
 
Jour-10: Lobuche - Kala Pattar -Gorak shep (5170m)
- Petit-déjeuner en lodge.
- Cette journée constitue le deuxième grand temps fort de notre trek. Nous partons très tôt le matin et entamons une randonnée sur la moraine afin de rejoindre Gorak Shep (5170 m) en 3h30. Après une pause, nous attaquons une montée très raide jusqu'au sommet du Kala Pattar (5545 m). A cette altitude, la vue sur l'Everest est on ne peut plus mémorable.
- Descente et retour à Gorak shep
- Dîner et nuit en lodge
Dénivelé + : 740 m
Dénivelé - : 540 m
Durée : 6h de marche

Jour-11 : Gorak shep-camp base de l'Everst (EBC)-Lobouche
Le camp de base est un endroit légendaire où s’acclimatent les personnes qui veulent tenter l’Everest. 6h de marche
 
 
JOUR 12: Lobuche -Chukung (4410 m)
- De Lobuche nous partons en direction de Dingboche (4930 m), c'est un beau village Sherpa aux multiples petites parcelles abritées par de petits murets en
pierres sèches.
- Nous continuons jusqu'à Chukung et panorama sur la face Nord-Ouest de l'Ama Dablam.
- Préparation et vérification de tout l'équipement pour l’ascension de l’ Island Peak.
- Vous apprécierez la vue merveilleuse de Mt. Lhotse et Ama Dablam avec d'autres himalays.
- Dîner et nuit en lodge.

Dénivelé + : 500 m
Dénivelé - : 610 m
Durée : 7h

JOUR 13. Chukung - Island Base Camp (5090 m)
- Petit-déjeuner matinal, randonnée vers le camp de base de l’Island Peak.
- Campement au pied de l'Island Peak à 5090 m, sur la moraine latérale du Glacier Imja.
- Rencontre avec le guide de haute montagne (guide alpiniste) népalais qui vous guidera vers le sommet.
- Nuit en bivouac.

Dénivelé + : 360 m
Dénivelé - : 0 m
Durée : 3-3h30

JOUR 14: Ascension de l'Island Peak (6189 m)
- Nous vous réveillons vers minuit.
- A environ 1 à 2 heures du matin, notre équipe vous sert un petit-déjeuner chaud préparé pour l'ascension finale.
- Marche de 2h jusqu'au camp avancé, puis montée raide d’un éperon rocheux, et enfin du glacier en évitant les crevasses et les séracs.
- Pentes douces jusqu'au mur de neige. La pente de neige est raide (45°) et nécessite la pose de cordes fixes. Ce mur fait environ 150 m.
- Montée sur l’arête pour atteindre facilement un premier sommet puis un
second plus délicat (40°), nous utilisons tous les équipements de base d'escalade (crampon, harnais avec hache de glace).
- Arrivée au sommet pour profiter d'une vue sublime !
- Nuit en bivouac au camp de base.

Dénivelé + : 1100 m
Dénivelé - : 1100 m
Durée : 8-9h

JOUR 15: Island base Camp -Tengboche (3800 m).
- Descente jusqu'à Tengboche en passant par Pangboche.
- A Tengboche, vous découvrirez le célèbre monastère (ou Thyangboche), aussi connu comme Dawa Choling Gompa, situé dans le village, c’est un monastère bouddhiste tibétain de la communauté Sherpa. C’est le monastère le plus grand dans la région du Khumbu au Népal. Il a été construit en 1916 par Lama Gulu. En 1934, il a été détruit par un tremblement de terre et a été reconstruit par la suite. En 1989, il a été détruit pour la deuxième fois par un incendie et reconstruit avec l'aide de bénévoles et l'aide internationale.
- Dîner et nuit au lodge.

Dénivelé + : 0 m
Dénivelé - : 1290 m
Durée : 9h

JOUR 16: Tengboche - Jorsale (2810 m)
- Longue descente jusqu'à Jorsale via Namche Bazar
- Dîner et nuit en lodge.

Dénivelé + : 490 m
Dénivelé - : 1540 m
Durée : 6h

JOUR 17: Jorsale - Lukla
- Nous faisons route vers Phakding en longeant la rivière Dudh Kosi
(littéralement "rivière de lait" ou "rivière lactée") avant de remonter en direction de Lukla.
- Dîner et nuit en lodge.

Dénivelé + : 200 m
Dénivelé - : 200 m
Durée : 4h

JOUR 18 : FIN DU TREK
- Petit déjeuner au lodge
- Vol matinal Lukla/Katmandou (horaire variable, soumis
aux aléas de la météo).
- Transfert et temps libre à Kathmandu.
- Repas libres du midi et du soir libres.
- Nuit à l’hôtel à Katmandou.

JOUR 19 : Kathmandou
- Journée de réserve si retard avec le vol Lukla
- Possibilité d’organiser une excursion en-dehors de Kathmandu à la demande si pas de retard avec le vol de Lukla.
- Nuit à l’hôtel.

JOUR 20 : Kathmandou
- Petit-déjeuner au Kathmandu Prince Hotel
- Transfert à l'aéroport de Katmandou et fin de cette belle aventure himalayenne
 
DÉTAILS DU TARIF
- Le prix du séjour par personne varie comme suit en fonction du nombre de participants :
- 2 personnes : 1990 €/pers.(guide Anglophone)
-2 personnes :2190 €/pers.(francophone)

 INCLUS
Encadrement par un Guide Anglophone
Hébergement en hôtels, lodges et tente (19 nuits)
Pension complète (excepté repas à Katmandou)
Transferts prévus au programme
Service de porteurs et Sherpas durant le trek
Permis d'ascension
 
PAS INCLUS
Transport vers / depuis le lieu de RDV et séparation
Dépenses personnelles (encas, boissons, pourboires, etc)
Assurance personnelle multirisque
Visa Népalais
Douches et eau chaude dans les lodges
 
 VÊTEMENTS À PRÉVOIR

- Sous-vêtements techniques
- Bonnet
- Doudoune légère à mettre sous la veste gore tex
- Veste et Pantalon Gore-Tex™
- Gants Imperméables et chauds
- Sous Gants
- Chaussures de montagne cramponables
- Un couteau de poche
- Sac à dos 40L (à voir si fourni par le guide)
- Lunettes de soleil de glacier
 
 

Departure Dates

Début de Voyage
Fin de Voyage
Disponibilité
Prix

A PARTIR DE

€ 1990/personne

Réservation

Info Complémetaires

Durée : 20 Jours

Niveau : sportif

Altitude Maximale : : 6189

Destination : Island peak

Hébergement et repas : trek en pension compléte en lodge et bivoque

Taille du groupe : 2 à 12

Jour de marche : 16 jours

Le meilleur moment : Autome et printemps

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