Ascension et trekking de l’Island Peak

Jour 1 : Kathmandu

Accueil à l’aéroport selon votre horaire de vol et transfert à l’hôtel (Khatmandu Prince Hotel ou équivalent). Prise de contact, briefing sur le trek avec le guide. Repas du midi et du soir libres. Nuitée à l’hôtel.

Jour 2 : Kathmandu

Visite guidée de Kathmandu et de sa vallée (Durbar Square, Patan, Baktapur ou autres sites si ceux-là ont déjà été visités lors d’un précédent séjour) pendant que nous nous occupons des formalités pour le trek.  Achat ou location de matériel possible si besoin. Nuitée à l’hôtel.

Jour 3 : Kathmandu – Lukla – Phakding

Après un petit-déjeuner au Kathmandu Prince Hotel, nous partons à l’aéroport de Kathmandu pour prendre notre vol vers Lukla (2834 m). Nous marchons jusqu’à Phakding.
Nuit en lodge.
3 h de marche – Dénivelé : + 200 m / -234 m

Jour 4 : Phakding – Namche Bazar (3446 m)

Nous prenons le petit-déjeuner en lodge, puis nous montons jusqu’à Jorsale (2800 m) en longeant la Dudh Kosi. Après avoir traversé la rivière, nous enchaînons avec une montée raide mais assez courte qui nous permet de rejoindre Namche Bazar (3446 m), village Sherpa où l’on trouve une multitude de boutiques remplies de produits locaux et d’objets artisanaux.
Nuit en lodge.
6 h de marche – Dénivelé : + 796 m / -150 m

Jour 5 : Namche Bazar – Khumjung

Après un petit-déjeuner en lodge, ce cinquième jour de notre trek permet de bien s’acclimater en vue de notre montée en altitude les prochains jours. Pendant 1 h 30 environ, nous montons en direction de Khumjung où nous nous installons au lodge. Depuis ce village, la vue est imprenable sur les plus grands sommets du Népal : Everest, Nupste, Lothse, Ama Dablam, Thamserkhu…
Nuit en lodge.
1 h 30 de marche – Dénivelé : +469 m / – 215 m

Jour 6 : Khumjung – Dole (4050 m)

L’itinéraire de la randonnée nous fait descendre jusqu’à Phortse Thanga avant de nous faire remonter progressivement vers le Nord jusqu’au village de Dole (4050 m).
Nuit en lodge.
6 h de marche – Dénivelé : + 740 m / – 390 m

Jour 7 : Dole – Macchermo (4540 m)

Nous évoluons lentement en direction de Macchermo (4540 m) en longeant les pâturages à yacks. Nous rejoignons en fin d’après-midi notre lodge pour cette nuit, niché au milieu des impressionnants 6000 m du Macchermo Peak.
Nuit en lodge.
3 h 30 de marche – Dénivelé : +620 m / – 210 m

Jour 8 : Macchermo – Lacs de Gokyo (4780 m)

Paisiblement, nous traversons le village de Macchermo avant d’attaquer une montée en escalier le long des parois rocheuses. Nous arrivons aux Lacs de Gokyo dont les couleurs opales nous ravissent. La vue sur le Cho Oyu et le Glacier de Lungsampa est tout simplement magnifique.
Nuit en lodge.
4 h de marche – Dénivelé : +450 m / -110 m

Jour 9 : Gokyo – Dragnak (4700 m)

Nous vous proposons une ascension facultative du Gokyo Peak (5360 m) qui offre une des plus belles vues sur l’Everest, le Lhotse, le Nuptse et le Cho Oyu au Nord. Ensuite, nous partons de Gokyo pour Dragnak (4700 m) dans les alpages.
Nuit en lodge.
6 à 8 h de marche – Dénivelé : +820 m / -910 m

Jour 10 : Dragnak – Journée de repos et de sécurité programme

Nuit en lodge.

Jour 11 : Dragnak – Dzonghla (4830 m)

Nous partons tôt de Dragnak pour Dzonglha (4830 m) via le col du Chola (5330 m). Le mur du pierres croisé tôt sur notre route paraît infranchissable mais le chemin se dessine petit à petit et offre un passage confortable. Après quelques deux heures trente d’efforts, nous arrivons au Cho La par un petit passage coincé entre les pics acérés du Lobuche et du Cholatse. Du col, nous avons un magnifique panorama dans une ambiance de haute montagne… Puis nous commençons la descente sur le glacier, plat, qui rejoint rapidement de grandes dalles. De là, une longue descente se poursuit vers les alpages au milieu des troupeaux de yaks. Nous arrivons au lodge de Dzongla, lieu magnifiquement situé dans un cirque montagneux d’exception.
Nuit en lodge.
7 à 8 h de marche – Dénivelé : +815 m / -670 m

Jour 12 : Dzonghla – Lobuche (4930 m)

Le chemin grimpe jusqu’au hameau de Duglha (4620 m) avant d’atteindre le village d’été de Lobuche (4925 m) situé au pied du glacier du Khumbu. Une vue extraordinaire sur le Nuptse nous y attend.
Nuit en lodge.

6 h de marche – Dénivelé : +785 m / -105 m

Jour 13 : Kala Pattar (5550 m)

Très tôt le matin, trois heures et demie de marche sur la moraine nous conduisent à Gorak Shep, 5170 m. Après une pause nous vous proposons une montée optionnelle (si vous êtes en forme), très raide jusqu’au Kala Pattar à 5545 m (Kala Pattar signifie Rocher Noire). D’ici, nous avons une belle vue sur l’Everest et son camp de base. Retour à Lobuche, il est conseillé d’y dormir pour éviter de dormir à plus de 5000 m d’altitude.
Nuit en lodge.
8 h de marche – Dénivelé : +740 m / -740 m

Jour 14 : Lobuche – Chukung (4410 m)

De Lobuche nous partons en direction de Dingboche (4930 m), c’est un beau village Sherpa aux multiples petites parcelles abritées par de petits murets en pierres sèches. Nous continuons jusqu’à Chukung et nous admirons un panorama sur la face Nord-Ouest de l’Ama Dablam. Nous préparons et vérifions tout l’équipement pour l’ascension de l’Island Peak. Vous apprécierez la vue merveilleuse de Mont Lhotse et Ama Dablam avec d’autres himalayas.
Nuit en lodge.
7 h de marche – Dénivelé : +500 m / -610 m

Jour 15 : Chukung – Island Base Camp (5090 m)

Après un petit-déjeuner matinal, nous partons vers le camp de base de l’Island Peak. Nous établissons notre campement au pied de l’Island Peak à 5090 m, sur la moraine latérale du Glacier Imja. Nous rencontrons le guide de haute montagne (guide alpiniste) népalais qui nous guidera vers le sommet.
Nuit en bivouac.
3 h 30 de marche – Dénivelé : +360 m

Jour 16 : Ascension de l’Island Peak (6189 m)

Nous vous réveillons vers minuit. À environ 1 à 2 heures du matin, notre équipe vous sert un petit-déjeuner chaud préparé pour l’ascension finale. Nous marchons 2 h jusqu’au camp avancé, puis nous passons une montée raide d’un éperon rocheux, et enfin le glacier en évitant les crevasses et les séracs. Pentes douces jusqu’au mur de neige qui se dresse devant nous. La pente de neige est raide (45°) et nécessite la pose de cordes fixes. Ce mur fait environ 150 m. Nous grimpons sur l’arête pour atteindre facilement un premier sommet puis un second plus délicat (40°), nous utilisons tous les équipements de base d’escalade (crampon, harnais avec hache de glace). Arrivés au sommet, nous profitons d’une vue sublime et d’un spectacle extraordinaire ! Nous repartons tranquillement vers le camp de base pour y passer la nuit.
Nuit en bivouac.
8 à 9 h de marche – Dénivelé : +1100 m / -1100 m

Jour 17: Island base Camp – Tengboche (3800 m)

Nous descendons jusqu’à Tengboche en passant par Pangboche. À Tengboche, vous découvrez le célèbre monastère (ou Thyangboche), aussi connu comme Dawa Choling Gompa, situé dans le village ; c’est un monastère bouddhiste tibétain de la communauté Sherpa. C’est le monastère le plus grand dans la région du Khumbu au Népal. Il a été construit en 1916 par Lama Gulu. En 1934, il a été détruit par un tremblement de terre et a été reconstruit par la suite. En 1989, il a été détruit pour la deuxième fois par un incendie et reconstruit avec l’aide de bénévoles et l’aide internationale.
Nuit en lodge.
9 h de marche – Dénivelé : -1290 m

Jour 18 : Tengboche – Jorsale (2810 m)

Une longue descente jusqu’à Jorsale via Namche Bazar nous attend.
Nuit en lodge.
6 h de marche – Dénivelé : +490 m / -1540 m

Jour 19 : Jorsale – Lukla

Nous faisons route vers Phakding en longeant la rivière Dudh Kosi (littéralement “rivière de lait” ou “rivière lactée”) avant de remonter en direction de Lukla.
Nuit en lodge.
4 h de marche – Dénivelé : +200 m / -200 m

Jour 20 : Fin du trek

Après un petit déjeuner au lodge, nous prenons un vol matinal Lukla/Kathmandu (horaire variable, soumis aux aléas de la météo). Après le transfert, c’est temps libre à Kathmandu. Les repas du midi et du soir sont libres.
Nuit à l’hôtel.

Jour 21 : Kathmandu

Cette journée est réservée en cas de retards avec le vol Lukla. S’il n’y a pas de retard de vol, il est possible d’organiser une excursion en-dehors de Kathmandu à la demande.
Nuit à l’hôtel

Jour 22 : Kathmandu

Petit déjeuner à l’hôtel, temps libre et transfert vers l’aéroport selon votre horaire de vol. Repas libres le midi et le soir.
C’est la fin de cette belle aventure himalayenne pleine de souvenirs et d’émotions.