La région de l’Helambu est la deuxième région Sherpa du Népal après le Solukhumbu. L’itinéraire de ce trek nous amène de Sundarijal au lac de Gosaikunda. Il commence la traversée d’un grande forêt et le passage du col de Borla Bhanjyang à 2400 m. Nous passons par les villages de différentes ethnies avant de grimper jusqu’au col de Lauribinaya à 4609 m en quelques jours où nous avons alors de magnifiques vues sur les sommets enneigés de plus de 7000 m (Ganesh et Langtang Himal). La montée continue jusqu’aux lacs sacrés de Gosaïnkunda à 4380 m, lieu de pèlerinage hindouiste où se réunissent en août, des dizaines de sâdhus venus à pied de tout le pays et également, d’Inde. Les étapes d’environ 5 à 6 h de marche par jour. Nous terminons le trek à Dunchhé capitale du district de Rasuwa.
| DURÉE | 12 jours |
| DESTINATION | Lacs de Gosaikunda |
| NIVEAU | Modéré à sportif |
| ALTITUDE MAXIMUM | 4609 m |
| HÉBERGEMENT | Lodge |
| TAILLE DU GROUPE | 1 à 12 |
| JOURS DE MARCHE | 8 jours |
| MEILLEURE PÉRIODE | septembre – octobre – novembre – février – mars – avril – mai |
Jour 1 : Kathmandu
Accueil à l’aéroport selon votre horaire de vol et transfert à l’hôtel (Kathmandu Prince Hotel ou équivalent). Prise de contact, briefing sur le trek avec le guide. Repas du midi et du soir libres. Nuitée à l’hôtel en chambre double.
Jour 2 : Kathmandu
Petit déjeuner à l’hôtel, puis visite guidée avec guide culturel francophone dans la vallée de Kathmandu de 9 h à 16 h. Le paiement des entrées des sites se fait sur place au guichet. Pendant ce temps, nous nous occupons des formalités et du permis trek. Repas du midi et du soir libres. Nuit à l’hôtel.
Jour 3 : Kathmandu – Sundarijal (1460 m) – Pati Bhanjyang (1770 m)
Début du trek
Transfert en bus de Kathmandu à Sundarijal (1460 m). Début de la randonnée le long de rizières, montée jusqu’au col de Borlang Banjyang à 2420 m qui offre une vue superbe sur massif de l’Himalaya. Nous descendons jusqu’à Pati Bhanjyang à 1 770 m puis remontons jusqu’au col de Mani Dada. Nuit à Golphu Bhanyang. Très belles vues sur la chaîne du Langtang.
Nuit en lodge.
6 h de marche – Dénivelé +1050 m / -680 m
Jour 4 : Pati Bhanjyang – Kutumsang (2470 m)
Montée au col de Lapche Danda, puis continuation jusqu’à Kutumsang à 2470 m.
Nuit en lodge.
6 h de marche – Dénivelé +980 m / -370 m
Jour 5 : Kutumsang – Tharepati (3510 m)
Montée jusqu’à Mangnin Ghot en traversant une belle forêt de rhododendrons. Montée par la forêt jusque Tharepati qui se situe entre l’Helambu et le Langtang à 3510 m.
Nuit en lodge.
6 h de marche – Dénivelé +1190 m / -150 m
Jour 6 : Tharepati – Phedi (3630 m)
Montée facile à Ghopte. Après une arête nous poursuivons en montée et descente durant une heure et terminons en descente délicate sur un pierrier pour arriver à une cascade. Une heure trente de marche facile avec quelques raidillons nous amène en milieu d’après-midi aux lodges du hameau de Phedi. Superbe vue sur le Tharepati La, la crête montagneuse et, sur la mer de nuages.
Nuit dans une ancienne bergerie (très rudimentaire).
6 h de marche – Dénivelé +540 m/-500 m
Jour 7 : Lacs de Gosaïnkunda (4380 m)
Longue montée sinueuse, traversant quelques ruisseaux gelés dans un paysage de haute montagne souvent voilé par une brume froide pour atteindre le col de Laurebinyak La, le point le plus haut de notre trek à 4609 m. Descente d’une bonne heure jusqu’au plus grand lac de Gosainkunda à 4380 m. Ces 7 lacs sont sacrés pour les hindouistes qui y vénèrent Shiva lors d’un pèlerinage à la pleine lune en août. Ils le sont également pour les bouddhistes. Possibilité facultative de faire le tour du lac en trois quart d’heure ou une heure.
Nuit en lodge.
7 h de marche – Dénivelé +940 m / -280 m
Jour 8 : Gosaïnkunda – Sing Gompa (3250 m)
Descente douce sur un très beau sentier à flanc de montagne vers Cholangpati. Après la Gosainkunda pass à 4165 m, les virages se succèdent nous laissant voir toujours plus de sommets enneigés et, par beau temps le massif des Annapurnas, le Manaslu et le Ganesh Himal ! Lors de cette étape, nous ferons de nombreux arrêts pour admirer les sommets. Une bonne heure de descente plus raide entre Cholangpati et Sing Gompa ; attention aux genoux ! Sur le chemin quittant le hameau de Sing Gompa, il est souvent possible de déguster de très bons yaourts au lait de nack (femelle du yack).
Nuit en lodge.
3 h 30 à 4 h de marche – Dénivelé +170 m / -1130 m
Jour 9 : Sing Gompa – Dhunche (2030 m)
Descente plus raide, avec parfois des escaliers, au travers de forêts aux arbres gigantesques, avec en toile de fond, les géants de l’Himalaya. Ensuite, marche facile jusqu’à Dhunche à 2030 m, chef de district de la région du Langtang. C’est le retour à la civilisation.
Nuit en lodge.
Dénivelé +150 m / -1230 m
Jour 10 : Dhunche – Kathmandu
Fin du trek
Retour en transport local de Dhunche à Kathmandu, arrivée en milieu d’après-midi, retour à l’hôtel. Repas du soir libre. Nuit à l’hôtel.
Jour 11 : Kathmandu
Journée libre et de réserve si retard sur le programme. Repas du midi et du soir libres, nuit à l’hôtel.
Jour 12 : Départ
Petit déjeuner à l’hôtel, temps libre et transfert vers l’aéroport selon votre horaire de vol. Repas libres le midi et le soir.
Tarifs
Par personne sur la base du nombre de participants
| 2 – 3 participants | 1030 € | guide trek népalais anglophone |
| 4 – 5 participants | 970 € | guide trek népalais anglophone |
| 6 – 8 participants | 950 € | guide trek népalais francophone |
| 9 – 12 participants | 890 € | guide trek népalais francophone |
Ce qui est inclus
- Transferts aéroport-hôtel à votre arrivée et à votre départ.
- Les transferts en voiture privée de Kathmandu à Sundarijal et en en bus collectif pour 2-5 participants et à partir de 6 participants en minibus privé, de Dunche à Kathmandu.
- 4 nuits d’hôtel à Kathmandu dans un hôtel de bonne catégorie avec petit déjeuner compris (Kathmandu Prince Hotel) en chambre double.
- 8 jours de trek en pension complète en lodge (3 repas par jour commandés par le guide et servis avec un thé ou un café).
- Toutes les formalités pour le trek.
- Un guide expérimenté anglophone ou un guide francophone à partir de 6 personnes.
- Service de porteur(s) durant le trek (bagage de 12 kg par personne à confier au porteur).
- Carte TIMS (Trekking Information Management System) et entrée du Parc National de Shivapuri et du Lantang.
- L’assurance pour toute l’équipe népalaise.
- Taxes gouvernementales (TVA népalaise).
Ce qui n’est pas inclus
- Le vol international et le visa.
- Les repas libres en dehors du petit déjeuner à Kathmandu
- Le supplément pour la chambre individuelle dans les hôtels (Kathmandu).
- L’équipement personnel (duvet, bâtons, gourde, sac à dos, lunettes, crème solaire, etc…).
- Les boissons et les snacks (eau minérale, coca, bière…).
- Les pourboires pour l’équipe népalaise en fin de trek selon votre satisfaction.
- Les entrées des monuments et sites visités (musée, monument, monastère…) se paient directement sur place.
- L’assurance personnelle obligatoire. Bien vérifier que votre assurance couvre les frais médicaux, l’évacuation par hélicoptère et le rapatriement.
- Tout voyage interrompu ou abrégé, et tout changement de programme à la demande des participants (accident, maladie, mal des montagnes, retour anticipé, trek abrégé…) ne donnent lieu à aucun remboursement.
- Les frais occasionnés par des événements exceptionnels et imprévus (considérés comme cas de forces majeures : route coupée, éboulement, mauvaises conditions climatiques, neige…) ainsi que les dépenses associées. Dans ce cas, il est conseillé de prendre une assurance voyage multirisques.
- Tout ce qui n’est pas indiqué dans « Ce qui est inclus ».
Voir également la page des tarifs des treks.
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