Grand tour de l’Annapurna – De Thorong La à Poon Hill

17 jours
Type de trek :
  • Thorong La
  • Grand-tour-Annapurnas

La tournée Annapurna a commencé à avoir lieu en 1977 lorsque la vallée de Manang a été ouverte par le gouvernement népalais. Auparavant, cette vallée était fermée en raison de sa proximité avec la frontière tibétaine. Depuis, ce trek a gagné en ampleur et en popularité car son atout majeur est d’offrir une grande variété dans la découverte des paysages et des cultures ethniques. Tout au long du parcours, vous bénéficiez de contacts réguliers avec les villageois, ainsi que de magnifiques panoramas depuis les grands sommets.

Sur l’Annapurna Grand Tour, de Thorong La à Poon Hill, vous partez des terres fertiles et des rizières à basse altitude dominées par les Hindous, puis vous montez progressivement dans les “collines” pour enfin arriver à Manang, dans le monde de la haute montagne du côté nord de l’Annapurna, qui est le domaine du bouddhisme tibétain. La traversée du col de Thorung La (5416 m) rend l’aventure encore plus excitante et l’expérience inoubliable. Après avoir traversé le col, la profonde vallée de la Kali Gandaki s’offre à vous et là encore, de nouvelles découvertes de paysages et de villages viendront compléter votre périple des Annapurnas.Au cours de votre balade, vous traversez de belles forêts de rhododendrons autour de Ghorepani et assistez au lever du soleil depuis Poon Hill… vue admirable sur les Annapurna.

DURÉE 17 jours
DESTINATION Col du Thorong La
NIVEAU Modéré à sportif
ALTITUDE MAXIMALE 5416m
LOGEMENT  Loge
TAILLE DE GROUPE 1 à 12
JOURS DE MARCHE 14 jours
MEILLEURE PÉRIODE Septembre – Octobre – Novembre – Mars – Avril – Mai

 

Jour 1 : Katmandou

Accueil à l’aéroport selon votre horaire de vol et transfert à l’hôtel ( Kathmandu Prince Hotel ou équivalent). Contact, briefing sur le trek avec le guide. Déjeuner et dîner libres. Nuit à l’hôtel en chambre double.

Jour 2 : Katmandou – Jagat (1350m)

Début du trek
Après le petit déjeuner matinal, départ en bus local pour Besisahar et jeep collective pour arriver à Jagat.
Nuit en lodge.
7 heures de route.

Jour 3 : Jagat – Dharapani (1900m)

Les champs de maïs ont remplacé les rizières. Arrivée à Tal, un tout petit village coincé au pied d’immenses falaises. Les villages sont très montagneux, avec des murs en pierre, des balcons en bois et des toits en ardoise. Hébergement en lodge à Dharapani d’où l’on aperçoit le Manaslu en face, un des 8000 m.
Nuit en lodge.
7 heures de marche – Dénivelé +1080 m / – 430 m

Jour 4 : Dharapani – Chame (2685m)

Premiers gompas et murs de prière au village de Bagarchap. Vue imprenable sur Annapurna 2 au village de Koto.
Nuit en lodge.
6 heures de marche – Dénivelé +1005 m / – 220 m

Jour 5 : Chame – Pisang (3200m)

La première partie de l’étape se déroulera dans la forêt avec des falaises impressionnantes. Puis, arrivée dans la région de Manang, à Pisang, au pied du Pisang Peak.
Nuit en lodge.
5 heures de marche – Dénivelé +845 m / – 330 m

Jour 6 : Pisang – Manang (3560 m)

Marche jusqu’à Manang. Vous pourrez contempler les sommets des Annapurnas 2, 3 et 4. Visite d’un village Gangyol. Pause dans le village de Braga pour visiter son temple.
Nuit en lodge à Manang.
6 heures de marche – Dénivelé +785 m / – 675 m

Jour 7 : Manang (3460 m) – Acclimatation 

Le matin petite excursion autour de Manang. Journée de repos et d’acclimatation.
Nuit en lodge.

Jour 8 : Manang – Yak Karhka (4020m)

Poursuite de l’acclimatation en marchant lentement et régulièrement pour passer la barre des 4000 m et atteindre Yak Kharka. L’étape ne sera pas très longue, alors profitez-en pour marcher doucement et profiter du paysage de haute montagne. Et avec un peu de chance, on peut voir des moutons bleus.
Nuit en lodge.
4 heures de marche – Dénivelé +531 m / -48 m

Jour 9 : Yak Kharka – Thorang Phedi (4540m)

La montée se poursuit dans des paysages qui deviennent très minéraux. Les pentes sont couvertes d’éboulis et de hautes falaises de roches brunes surplombent la rivière. Une courte descente permet de traverser la rivière puis de remonter un moment avant d’arriver à Thorong Phedi et ses quelques lodges.
Nuit en lodge.
4h30 de marche – Dénivelé +540 m / -140 m

Jour 10 : Thorang Phedi (4540m) – Thorong La (5416m) – Muktinath (3800m)

Nous quittons Thorang Phedi de nuit avec la lampe frontale en direction de Thorong La (5416m). Au début, la montée est raide. Les pauses du jour et la vue sur le massif des Annapurnas sont inoubliables. Après environ 4 heures de marche sur un sentier sans difficulté technique vous atteindrez le col à 5416 m. Après le col, longue descente vers Muktinath avec de magnifiques points de vue sur les Nilgiri et le massif du Dhaulagiri (8167 m). Arrivée à Muktinath dans l’après-midi. Longue journée de marche, déjeuner froid (pique-nique). Muktinath est pour les hindous le site le plus sacré du Népal. Ensemble de temples et sanctuaires hindous.
Nuit en lodge.
8 à 12 heures de marche – Dénivelé +1065 m / -1801 m

Jour 11 : Muktinat – Jarkot (3550m) – Kagbeni (2800m) – Jomson (2750m)

Descente vers le beau village perché de Jarkot qui domine la vallée de la Kali Gandaki, puis descente également vers le village de Kagbeni aux portes du Mustang. Visite du vieux village et continuation vers Jomsom en suivant la rivière Kali Gandaki. Etape durant laquelle le vent peut être fort (il est conseillé de porter un foulard pour se protéger du vent et de la poussière).
Nuit en lodge.
7 heures de marche – Dénivelé +150 m / -1020 m

Jour 12 : Jomson – Tatopani (1190m)

Afin de gagner du temps sur le circuit, cette étape se fait en bus collectif (la possibilité de le faire à pied existe mais il faut alors compter plus de jours de trek). Environ 6 heures en bus collectif ou en 4X4 collectif sur piste. Tatopani (tato = chaud, pani = eau) est un charmant village où se trouvent des sources chaudes. Il est agréable de s’y baigner en fin d’après-midi pour se détendre et se rafraîchir
. Nuit au lodge.

Jour 13 : Tatopani – Ghorepani (2800m)

Descente le long de la rivière avant d’entamer la longue montée assez physique vers Ghorepani, traversant de très jolies forêts de rhododendrons. Arrivée à Ghorepani, village de l’ethnie Gurung, au pied de Poon Hill, une colline légendaire pour sa vue sur les montagnes.
Nuit en lodge.
8 heures de marche – Dénivelé +1815 m / -115 m

Jour 14 : Ghorepani – Poon Hill (3200m) – Trikedunga (1480m)

Réveil avant l’aube et montée facultative au point de vue de Poon Hill (3200 m) pour admirer le lever du soleil sur l’Annapurna. Les vues sur la chaîne des Annapurnas et le Dhaulagiri sont vraiment magnifiques. Après avoir admiré le lever du soleil et la vue, descente vers Ghorepani pour le petit déjeuner. Ensuite, descente par des escaliers en traversant les villages de l’ethnie Magar jusqu’à Tikedunga. Très belle journée où l’on retrouve les villages et les cultures en terrasses.
Nuit en lodge.
6 heures de marche (dont 2 heures pour l’aller-retour à Poon Hill) – Dénivelé + 340 m / -1790 m

Jour 15 : Tirkhedunga – Birethanti (1025m) – Pokhara (900m)

Fin du trek
Descente vers Birethati, puis route en voiture vers Pokhara. Hébergement à l’ hotel Glory garden, dîner libres.
6 h 30 de marche – Dénivelé +110 m/ -660 m

Jour 16 : Pokhara – Katmandou

Petit déjeuner à l’hôtel et retour à Katmandou en bus touristique (possibilité de le faire en avion, avec supplément) Repas à midi et le soir. Nuit à l’hôtel. 5 à 6 heures de route, avec une pause déjeuner. Arrivée à Katmandou dans l’après-midi.

Jour 17 : Départ

Petit déjeuner à l’hôtel, temps libre et transfert à l’aéroport selon votre horaire de vol. Repas gratuits midi et soir.

Tarifs

Par personne en fonction du nombre de participants

2 – 3 participants 1160 € Guide de trekking népalais anglophone
4 – 5 participants 1115 € Guide de trekking népalais anglophone
6 – 8 participants 1070 € Guide de trekking népalais francophone
9 – 12 participants 1025 € Guide de trekking népalais francophone

Ce qui est inclu

  • Transferts aéroport-hôtel à l’arrivée et au départ.
  • Transferts comme indiqué au programme : en bus de Katmandou à Besisahar, en jeep collective jusqu’à Jagat,De Jomsom à tatopani en bus ou jeep local,de Nayapul à Pokhara en voiture privée,et le retour en bus touristique jusqu’à Katmandou.
  • Formalités pour la carte trek TIMS (Trekkers’ Information Management System) et entrée au Parc National des Annapurna.
  • 3 nuits en hôtel de bonne catégorie à Kathmandu et Pokhara, en chambre double avec petit déjeuner inclus (Kathmandu Prince Hotel à Kathmandu et Hotel Glory garden à Pokhara).
  • Pension complète en lodge pour le trek (3 repas par jour commandés par le guide, servis avec thé ou café – autres boissons non comprises).
  • L’équipe népalaise.
  • L’assurance pour l’équipe népalaise.
  • Taxes gouvernementales (TVA népalaise).

Ce qui n’est pas compris

  • Le vol international et le visa.
  • Le supplément chambre individuelle.
  • L’équipement personnel
  • Supplément pour le transport en jeep ou minibus privé (au lieu de transport local/touristique De kathmandu à Jagat 250 euro De pokhara à kathmandu 150 euro pour le groupe
  • (duvet, bâtons, gourde, sac à dos, lunettes, crème solaire, etc…).
  • Les repas libres comme indiqués dans le programme et à Kathmandu et Pokhara. Pour information, un repas chaud au Népal (Kathmandu/Pokhara) coûte autour de 5 € selon le plat et boissons choisis.
  • Les douches dans les lodges (et l’eau chaude en altitude).
  • Les boissons et les snacks ou suppléments commandés à la carte dans les lodges.
  • Les pourboires pour l’équipe népalaise à la fin du trek et selon votre satisfaction.
  • L’assurance personnelle obligatoire. Bien vérifier que votre assurance couvre les frais médicaux, l’évacuation par hélicoptère et le rapatriement.
  • Tout voyage interrompu ou abrégé, et tout changement de programme à la demande des participants (accident, maladie, mal des montagnes, retour anticipé, trek abrégé…) ne donnent lieu à aucun remboursement.
  • Les frais occasionnés par des événements exceptionnels et imprévus (considérés comme cas de force majeure : route coupée, glissement de terrain, intempéries, neige, etc.) ainsi que les dépenses associées. Dans ce cas, il est conseillé de souscrire une assurance multirisque voyage .
  • Tout ce qui n’est pas répertorié dans “Ce qui est inclus”.

Voir aussi la page des tarifs des randonnées .

1 avis pour Grand tour de l’Annapurna – De Thorong La à Poon Hill

  1. Isabelle Baudewyns

    Le grand tour de l’anapurna a été mon tout premier trek au Népal avec l’équipe de Dipak. N’ayant pas d’expérience de l’altitude, je m’inquiétais de ne pas arriver à passer le col mais avec les conseils de Dipak et la bienveillance de toute l’équipe qui est aux petits soins, j’y suis arrivée, doucement mais sûrement 🙂 ce trek est magnifique, je le recommande.

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